情報屋・気になる情報サイト！ - 2005/06

昨夜の「あるある大辞典」見ましたか？

私は最近おなかまわりの脂肪が気になり
ダイエットに関する番組は特にチェック
するようにしております。

体重の増加とともに、高血圧や血糖値の
数値の増加にはことのほか気を使う毎日です。
そんな私にとって最良の番組でしたので
メモにとっておきました。
以下は見なかった人にもわかりやすく、見た人には
おさらいのつもりで、再読をお薦めいたします。


「あるある大事典」で放映されました、
【寒天で本当にヤセるのか！？】
と題して寒天のパワーと寒天ダイエットが大々的に
取り上げられました。

番組詳細は以下のとおりです


＜番組構成＞

●「寒天商店街」ダイエット実験

日本古来の食材、寒天に驚くべきパワーのあることが
明らかに・・・血糖値、コレステロール、体脂肪、血圧
などを下げ、基礎代謝までアップしダイエット効果も
歴然になります。

東京都内の商店街で、実験をします。
食前に寒天を毎日３食欠かさず食べてもらうだけで、
被験者に驚くべき変化が現れます。
便通が良くなり、冷え症緩和、腹持ちがいいので間食が減り、
体脂肪・体重に好変化が現れます！！

●寒天で痩せるメカニズム

寒天は、ノンカロリーに近い、基本的に「水溶性食物繊維」です。
水分と混ざってゲル状になった水溶性食物繊維が小腸のぜん動
運動を活発にし、糖分の体内への吸収をゆるやかにします。
また、不溶性食物繊維の性質も併せ持ち、これが腸内の善玉菌を
増やし、排便作用を促すことが解説されます。

また、その調理法も紹介されます。

●寒天の簡単な摂取法

寒天の生産農家を訪問し、寒天を使った手軽な料理を教えても
らいます。
この中で、生産農家では毎日の料理の中に、寒天を少し入れる
ことでその効果を実感しているようでした。

寒天は天草を乾燥したものですが、気軽に摂取するには粉寒天
が良い事も番組後半で紹介しておりました。
ただし寒天はゲル化する時に、その量の100倍もの水分が必要で、
量を間違えると、極端なときは脱水症状を起こす危険もあるので、
摂取時はくれぐれも、気をつけての注意などが紹介されています。


【寒天商品一覧】

1.寒天ＢＣＡＡアミノ酸パウダー

※お腹がすいた時に寒天で満腹ダイエット
※ダイエットと若返りで話題のＢＣＡＡアミノ酸の３種類
（バリン、ロイシン、イソロイシン）を配合してます



2.すらっと寒天
寒天は海藻の一種である天草(テングサ)を煮詰めて作られています。




3.寒天ダイエットラーメン

美味しく食べて、簡単ダイエットができちゃうんです！




4.ダイエット寒天ラーメン ついに驚きの３６０万食突破！







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「　なんで粉寒天がいいの？！」

　　ポイントは”手軽に使える”ということ。
　　　　　　　　
　　　ダイエットは続けなきゃ意味がありません。

　　角寒天や糸寒天では「水でもどす」というひと手間が

　　　　かかるので面倒くさくて投げ出しがちになります。

　　　でも「粉末」ならササッとかけるだけでいいからカンタンなんです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　⇒　コーヒーやお茶にティースプーン1杯入れるだけ！

　　⇒　お米１合に２ｇの粉寒天を入れて炊く！

　　⇒　カレー・シチュー・グラタンに入れるだけ！

　　⇒　トマトジュースを利用して、トマト寒天が出来上がります。


寒天食べてすらっと美人に！

寒天はダイエットにぴったり！？
　　　　↓　↓　↓　↓　↓
寒 天はダイエットにぴったり！？
寒天食べてすらっと美人に！

　　寒天は海藻の一種である天草(テングサ)を煮詰めて作られています。

　　食物繊維が豊富でローカロリーなので、ダイエット食品としては定番
　　
　　の食材なんです。

すらっと寒天
寒天は海藻の一種である天草(テングサ)を煮詰めて作られています。




寒天ダイエットラーメン

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ダイエット寒天ラーメン ついに驚きの３６０万食突破！







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電化製品では、多かれ少なかれ何らかの電磁波が発生しています。
電磁波には有害説もありますので、あまり感じのよいものではありません。
ところが、「船井幸雄の今月のほんもの」に興味あるものが紹介されておりました。
 
それは、有害な電磁波を有益なものに変える魔法のコンセント「α−ジニアス」
なるものが紹介されておりましたので、大変興味がありました。

以下はその今月の「船井幸雄の今月のほんもの」より抜粋いたしました。

（通称「ムラコン（紫のコンセント）」）は、電化製品の電磁波を、有害から無害にする
だけでなく、有益な「波」に変えてしまうという、なんとも画期的な商品です。
難しい話はさておき、「α−ジニアス」を実際に使ってみたお客様の声を聞いてみると・・・？

(1) 炊飯器 ・ コンセントを使わない場合、１日くらいでご飯が黄ばみかけたが、使った場合、
黄ばみが発生しにくい。
また、ご飯の甘みが増したと感じる（兵庫県　Ｔさん）。 ・ ご飯一粒一粒につやがあって、
光って見える。
水分を多く含んでいるがベタベタしていない。味はいつもよりおいしく感じ、保温してもおい
しさが持続している（Ｔさん）。
・ ご飯がふっくらおいしくなった（福島県　Ｔさん）。

 (2)冷蔵庫 ・ 野菜の表面、切り口のみずみずしさが保たれているように思います。
特に切り口は切った後、２日もするとふにゃっとした感じになってしまうのですが、コンセン
ト使用後、野菜は頑張っているようで、今までよりは切り口がみずみずしいと感じました
（東京都　Ｋさん）。
・ コンプレッサーの音がうるさかったのが静かになった（兵庫県　Ｏさん）。

 (3)洗濯機 ・ コンセント未使用で洗濯ネットを使用しないと、洗濯物が絡まりあってすぐ
に傷むが、コンセントを使用すると、洗濯槽にいっぱい詰め込んでまわしたも絡まらない
（絡まりにくい）。汚れがよく落ちる（気がする）（兵庫県　Ｔさん）。
・ 衣類やタオルを洗濯機でまわしたら、絡みがあまりない。衣類のシワが少ない。
干すと乾きが早く、カラッと暖かい感じ（Ｔさん）。

 (4)携帯電話 ・ 最近まで携帯電話を枕元に置いて休んでいたら、頭（こめかみ）が痛く
てたまらなかったが、コンセントを使用して充電して枕元に置いたら快適な睡眠ができ
ました（佐賀県　Ｍさん）。

 (5)パソコン ・ 私は近眼、乱視ですが、メガネをかけないでパソコンの画面を見ていて
も疲れを感じないような気がします。
また、裸眼でも幾分画面がよく見えるようになった気がします（東京都　Ｋさん）。
・ 画面から、気持ちのよい、冷たい、涼しいような雰囲気を感じる。
なんとなくではあるが、目の疲れをあまり感じない。
イライラがなくなり、落ち着いてキーボードを押せ、画面を見ることができる。
音声からは、とても居心地のよい雰囲気が音として漂う（Ｔさん）。
・ 目の疲れ、身体の疲れが感じられなくなりました（Ｓさん）。

 私も早速購入し試したところ、

発売開始後、４ヵ月で２，０００個も売れてしまいました。と云う
売れ筋商品が何よりの証拠。

私も早速購入し試したところ、スーパーで一番安い米が魚沼産コシヒカリと同レベルの
味に大変身？
新米の季節だけしか味わえなかったご飯そのもののおいしさが年中、 しかも安いブレ
ンド米で味わえる商品になるとしたら、どれだけ毎日の食卓が楽しくなるでしょう！


ホンモノだから、あなたに伝えたい。

ホンモノだから、あなたに喜んでもらいたい。

ただ、それだけなんです。

これが、正直な気持ちです。

１個１０役、一家に１個。超快適生活！
【魔法のスーパーコンセント】




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「寒天」とは？


寒天はノンカロリーで食物繊維が豊富に含まれています。
寒天を食べると、満腹感が得られ、食事前に摂る事により食べる量が必然的に減らせる為
空腹感を感じずにダイエットが出来る嬉しい食品です。
その上、寒天はいくら食べてもカロリーゼロ！
寒天の豊富な食物繊維は、腸の老廃物を外に出す為、お通じの量が増え、便秘でお悩みの
方にもおススメです。

その上、腸内の善玉菌を増やし、大腸内の粘膜を強くする働きもある為、腸内環境を気に
している方に最適の食品です。
また、余分な塩分や脂肪分やコレステロールを吸収し排出する働きもあります。
その様な事から、ダイエットは勿論、生活習慣病予防にも効果があると言われています。


年初め頃に発表された最新の医学論文で、寒天が高血糖・高コレステロール・高血圧・
肥満の改善及び予防に有効な事が解ったとの事で紹介されていました。
上記でお悩みの方、是非一度、食生活に上手に寒天を取り入れてみては如何ですか？


『まんぷく寒天茶（粉寒天）』 「寒天のお茶！」それを簡単に作る事が出来るのが、
今回ご紹介させて戴きます、
【まんぷく寒天茶（粉寒天）】です。
このまんぷく寒天茶の原料であるてんぐさは、明日葉でも有名な八丈島でとれた高品質な
てんぐさを使用しております。

たった４ｇで「ゴボウ１本分」というこの豊富な食物繊維が魅力！






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★★　食物繊維がたっぷりでコラーゲン配合でお肌プルプル　★★

●今話題の粉寒天！150ｇでところてん約１５０杯分を摂取できます。

さらにコラーゲンを配合していますので、ダイエットの際のお肌の荒れを予防します。
ダイエット中のお肌の荒れもコラーゲン配合でお肌プルプル保湿！


　＊最新の医学論文では寒天が高血糖・高コレステロール・高血圧・肥満の改善及び予防に有効であるとされています。


　　【疑問】なぜ寒天がいいの？？


　　寒天の成分の約８０％は食物繊維なんです！！しかもノーカロリー！！


　　　消化液　→　X（分解されません！）食物繊維【人の消化液では食物繊維は分解されません。】


ご存知の通り寒天には脂肪を燃やしたりする成分は含有されていません。
水分を吸収しやすい寒天を食べることによって、『満腹感』が得られます。
それによって、カロリーを含む食事量が減り、ダイエット効果が期待できるのです！！

さらに寒天は保湿力が抜群！！大量の水を保持したまま腸へとやってきます。
膨らんだ寒天は腸の中で大幅な体積を占める特異的な存在となります。

その結果、糖やコレステロール（油分）の吸収を阻害・吸着し、血糖値の上昇を抑えたり、
余分なコレステロールや油分を対外に排出するのです！！
と、このように寒天には腸の老廃物を排出する働きや生活習慣病予防にも効果があると
言われています。
寒天を食べ続けると、おトイレの量が増えます。これは宿便や腸内の不要なものなどを
排除してくれているのです。




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６月になりました。今日は最近の本からこの本を紹介いたします。
毎年のように納税者番付のトップ１０に入っている、斎藤一人
さんの 斎藤一人の絶対成功する千回の法則 この中で斎藤さんは
大変よい言葉を沢山書いています。読んだ人それぞれに
感動を呼ぶことでしょう。

「長 者番付日本一」の楽しい生き方を真似すると、お金と健康と
幸せが雪崩のようにやってくる。

【目次】
第１章　千回の法則（この世はシンプル
／幸せへの第一歩は笑顔　ほか）
第２章　バランスの法則（使い切った知恵はどうする
／知恵を渡すと三倍になって返ってくる　ほか）
第３章　加速の法則（売上を増やすかんたんな方法
／目標を決めたら声に出す　ほか）
第４章　七八点の法則（人生に反省などいらない
／「不完璧主義」なら落ち込まない　ほか） 










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